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Hämoglobin bei Typ-2-Diabetes: Wie kann man einen niedrigen Spiegel anheben?

Das Hämoglobin im Körper ist für den Sauerstofftransport von der Lunge zum Gewebe verantwortlich. Es befindet sich in den roten Blutkörperchen - roten Blutkörperchen. Bei einem Mangel an dessen Inhalt im Blut tritt eine Blutarmut auf.

Zur Diagnose wird das Blut auf rote Blutkörperchen, Blutplättchen, weiße Blutkörperchen und Hämoglobin untersucht.

Die Hämoglobinrate für Männer beträgt 130-160 g / l, für Frauen 120-140 g / l. Bei Diabetes mellitus entwickelt sich eine Anämie als Komplikation einer unzureichenden Nierenfunktion und erfordert die Behandlung mit einem speziellen Medikament, Erythropoetin.

Anzeichen von niedrigem Hämoglobin

Manifestationen eines Hämoglobinabfalls bei Diabetes ähneln häufigen Anzeichen einer Anämie. Es ist zu vermuten, dass der Hämoglobinspiegel durch folgende Anzeichen gesenkt wird:

  • Schwindel.
  • Blasse Haut und Schleimhäute.
  • Atemschwäche und Kurzatmigkeit bei leichter Anstrengung.
  • Herzklopfen.
  • Ständige Müdigkeit.
  • Störung von Aufmerksamkeit und Gedächtnis.
  • Empfindlichkeit gegen Kälte.
  • Gewichtsverlust
  • Schlaflosigkeit
  • Trockene Haut, Risse in den Mundwinkeln.

Die Ursachen der Hämoglobinreduktion bei Diabetes mellitus können unterschiedlich sein. Bei schwerem Diabetes verliert das Nierengewebe seine Funktion und wird durch grobes Bindegewebe ersetzt.

In diesem Fall gelangt das Hormon Erythropathin, das die Nieren produzieren, nicht in das Knochenmark. Die Reifung von Erythrozyten und deren Produktion im Knochenmark ist verringert, was bedeutet, dass weniger Hämoglobin im Blut vorhanden ist. Thrombozyten können normal sein.

Laut Statistik leidet jeder vierte Patient mit Diabetes an Anämie. Neben dem Nierenfaktor, Eisenmangel, Zerstörung der roten Blutkörperchen, chronischen Blutungen (z. B. bei Hämorrhoiden oder starker Menstruation) führt Sauerstoffmangel zu einem Rückgang des Hämoglobins.

All diese Faktoren bewirken bei gesunden Menschen die Aktivierung der Produktion von roten Blutkörperchen und Hämoglobin, dies tritt jedoch bei Diabetes mellitus nicht auf.

Daher ist der Verlauf der Anämie bei diesen Patienten schwerer als bei anderen Krankheiten.

Welche Begleiterkrankungen können zu Anämie führen?

Zusätzlich zum Diabetes selbst können die folgenden Pathologien eine Abnahme des Hämoglobins verursachen:

  1. Mangel an Spurenelementen und Vitaminen - Eisen, Vitamin B12, Folsäure oder Eiweiß. Es kommt bei einer eintönigen Ernährung oder bei einem erhöhten Bedarf während der Wachstumsphase, während der Schwangerschaft, zu großer körperlicher Anstrengung.
  2. Akute oder chronische Infektionen (Diphtherie, Scharlach, Tuberkulose, Influenza)
  3. Blutungen mit Verletzungen oder chronischem Blutverlust (schwere Perioden mit gynäkologischen Erkrankungen, Polypen der Gebärmutter oder des Darms, Geschwüre, Erosion des Magens oder des Darms, Tumoren)
  4. Onkologische Erkrankungen.
  5. Nierenerkrankungen (Nephritis, Autoimmunerkrankungen)

Was verursacht einen verminderten Hämoglobinspiegel bei Diabetes? Neben sichtbaren Anzeichen einer Anämie, die die Lebensqualität von Diabetikern beeinträchtigen (Schwäche, Blässe, Schwindel), führt Sauerstoffmangel zur Entwicklung von Läsionen der inneren Organe. Die häufigsten Pathologien sind:

  • Die Entwicklung von Herzinsuffizienz.
  • Das Fortschreiten der koronaren Herzkrankheit.
  • Stärkung der Manifestationen von Läsionen kleiner Netzhautgefäße, Nieren.
  • Die Niederlage des Nervensystems.

Eine solche Anämie tritt auf, weil die Organe bei Diabetes mellitus bereits unterernährt sind, so dass es für den Körper schwierig wird, den Sauerstoffmangel auszugleichen.

Der zerstörerischste Mangel an Sauerstoff und Glukose für Herz und Gehirn.

Vor diesem Hintergrund entwickeln sich daher häufig Herzinfarkte und Schlaganfälle.

Wie man eine Anämie bei Diabetes mellitus diagnostiziert

Der Hauptindikator für Anämie ist ein niedriger Hämoglobinspiegel im Blut. Um dies festzustellen, genügt eine allgemeine Analyse. Um jedoch die Behandlungsmethode für diabetische Anämie auszuwählen, werden zusätzliche diagnostische Tests durchgeführt. Untersuchen Sie Blutplättchen, Eisenspiegel, weiße Blutkörperchen und rote Blutkörperchen.

Thrombozyten werden mit Eisenmangelanämie, Lebererkrankungen reduziert. Die Zerstörung roter Blutkörperchen und entzündliche Prozesse erhöhen ihren Gehalt.

Um den versteckten Blutverlust festzustellen, werden die Fäkalien analysiert. Um Entzündungen und Tumoren des Verdauungssystems zu beseitigen, wird das Blut auf C-reaktives Protein untersucht.

Behandlung von Anämie bei Diabetikern

Wenn sich eine Anämie renalen Ursprungs bestätigt, kann Hämoglobin nur durch Erythropoetin rasch erhöht werden. Das Medikament wird unter der Aufsicht eines Arztes angewendet und intravenös oder subkutan verabreicht. Eine permanente Blutuntersuchung ist erforderlich. Die Behandlung entwickelt einen Mangel an Eisen und Vitaminen, daher ist neben Medikamenten eine spezielle Diät angezeigt.

Zur Behandlung von Anämie bei niedrigem Eisengehalt wird es in Kombination mit Vitaminen oder als eigenständiges Medikament angewendet. Die häufigsten Medikamente sind Eisenpräparate (Ferroplex, Totem, Aktiferrin, Ferrum Lek, Sorbifer Durules, Ferrum Lek, Tardiferon).

Vitaminkomplexe mit erhöhtem Eisengehalt - Vitrum, Centrum von A bis Zn, AlphaVit Classic, Complivit Iron.

Bei Erkrankungen des Magens oder der vegetarischen Ernährung besteht ein Mangel an Vitamin B 12, das an der Blutbildung beteiligt ist. In solchen Fällen wird es in Pillen oder intramuskulären Injektionen von Cyanocobalamin verschrieben.

Ein Mangel an Folsäure und Eiweiß erfordert in der Regel keine nennenswerte medizinische Korrektur und kann bei richtiger Ernährung leicht beseitigt werden.

Welche Lebensmittel erhöhen das Hämoglobin

Um das Wohlbefinden zu verbessern und Stoffwechselprozesse zu normalisieren, müssen Sie wissen, wie Sie Hämoglobin bei Diabetes erhöhen können. Zu diesem Zweck sollte die Diät die folgenden Produkte enthalten:

  • Rinderleber und Huhn.
  • Kalbfleisch und Rindfleisch.
  • Die Türkei
  • Eigelb.
  • Tintenfische, Muscheln.
  • Hülsenfrüchte - Bohnen, grüne Erbsen
  • Petersilie, Spinat.
  • Sesam, Sonnenblumenkerne und Kürbis.
  • Walnüsse.
  • Heidelbeeren
  • Aprikosen und Pflaumen.
  • Getrocknete Früchte
  • Himbeere
  • Buchweizen und Weizenkleie.

Alle diese Produkte enthalten viel Eisen, aber es wird am besten von tierischen Produkten absorbiert. Es wird durch die Aufnahme von Ascorbinsäure aus Hagebuttensaft, Apfel- oder Johannisbeersaft verstärkt und hemmt Kaffee, Tee und Milchprodukte.

Hülsenfrüchte sind reich an Eisen und Eiweiß, aber für eine bessere Aufnahme müssen sie über Nacht eingeweicht und dann abgespült werden. Dies ist der Weg, auf dem Phytinsäure die Eisenaufnahme hemmt.

Sie können eine Mischung aus getrockneten Früchten und Walnüssen, im Mixer gehackt, Zitronen machen. Alles, was Sie zu gleichen Teilen einnehmen müssen. Nehmen Sie morgens einen Esslöffel auf leeren Magen und spülen Sie ihn mit Brühenhüften ab.

Diät zur Erhöhung des Hämoglobins

Diabetes erfordert spezielle Diäten und diätetische Mahlzeiten für Diabetiker. Um den Hämoglobinspiegel zu erhöhen, können Sie dieses ungefähre Menü verwenden:

Frühstück: Brei auf dem Wasser und gedämpfte Pflaumen, Apfelsaft.

Zweites Frühstück: Kleiebrot, Adyghe-Käse, Kompott aus schwarzen Johannisbeeren mit Xylit.

Mittagessen: Linsen-Möhren-Suppe, Hühnerleber, Blattsalat, Tomatensaft.

Abendessen: gekochter Tintenfischsalat mit Kräutern, Buchweizenbrei, Hagebuttenbrühe.

Volksheilmittel zur Erhöhung des Hämoglobins Kräuterkenner und traditionelle Heiler wissen, wie man Hämoglobin auf natürliche Weise erhöht:

  1. Nehmen Sie morgens einen Teelöffel Pollen.
  2. Bereiten Sie einen Aufguss aus Brennnessel und Schafgarbe vor. Nehmen Sie einen Teelöffel von jedem Kraut und gießen Sie kochendes Wasser. Bestehen Sie auf 25 Minuten und trinken Sie zweimal täglich eine dritte Tasse.
  3. Bilden Sie anstelle von Tee ein Blatt ivan Tee.
  4. Trinken Sie den Saft der rohen Kartoffeln vor dem Essen in einem halben Glas. Wird nur frisch zubereitet verwendet.
  5. Infusion von Wiesenklee. Zehn Blütenköpfe pro 200 ml kochendem Wasser. Bestehen Sie auf Stunde. 4 mal täglich 30 ml trinken.
  6. Hüfte und Eberesche zu gleichen Teilen mischen. Ein Esslöffel gehackte Mischung über Nacht in eine Thermoskanne mit kochendem Wasser (250 ml) gießen. Trinken Sie morgens vor dem Frühstück ein halbes Glas.
  7. Iss jeden Tag einen halben Granatapfel.
  8. Keimen Sie den Weizen, mahlen Sie und nehmen Sie einen Esslöffel oder fügen Sie Brei hinzu.

Prävention von Anämie bei Diabetes

Um eine so schwerwiegende Erkrankung wie Anämie zu vermeiden, können Sie, wenn Sie sich regelmäßig einer umfassenden Untersuchung des Körpers unterziehen, die Ernährung kontrollieren und Medikamente einnehmen, mindestens eine halbe Stunde an der frischen Luft gehen, leicht turnen, schwimmen und Yoga machen.

Wenn Sie mit dem Rauchen und Alkohol aufhören, können Sie das Risiko von Schäden an Leber und Blutgefäßen verringern und so die Entstehung von Diabetes-Komplikationen vermeiden. Eine Abnahme des Körpergewichts normalisiert den Fettstoffwechsel und erleichtert den Verlauf von Diabetes.

Was ist glykiertes Hämoglobin? Es gibt einen Indikator für Hämoglobin bei Diabetes mellitus, dessen hohe Rate ungünstig ist. Dies ist der Spiegel von glykosyliertem (glukosebezogenem) Hämoglobin.

Erythrozyten leben normalerweise drei Monate lang, sodass ihre Bewertung den durchschnittlichen Blutzucker über 120 Tage widerspiegelt. Die Rate von 4-6%. Alles über 6,5% ist Diabetes, von 6 bis 6,5% ist Prädiabetes, unter 4% ist Hypoglykämie (zuckerarm). Niedrige Raten können bei einer Überdosierung von Insulin oder Glukose senkenden Medikamenten bei Typ-2-Diabetes auftreten.

Warum muss ich den glykierten Hämoglobinspiegel messen? Die Messung des Blutzuckers spiegelt den Zustand des Kohlenhydratstoffwechsels zum Zeitpunkt der Messung wider. Bei Typ-2-Diabetes werden die Messungen häufig einmal im Monat durchgeführt.

Und um herauszufinden, wie gut die Ernährung gewählt ist und welche Medikamente Sie benötigen, müssen Sie die durchschnittliche Tagesrate kennen.

So spiegelt die Untersuchung von glykosyliertem Hämoglobin den Verlauf von Diabetes und die Höhe der Kompensation für den Anstieg des Zuckers wider. Es sollte mindestens alle drei Monate untersucht werden. Dies ersetzt nicht die Bestimmung des Blutzuckers, die täglich durchgeführt werden sollte.

Um den glykierten Hämoglobinspiegel zu senken, müssen Sie regelmäßig untersucht werden, die verschriebene Behandlung einnehmen und richtig essen. Ein aktiver Lebensstil ist ein Faktor, der die Rate dieses Proteins senkt. Über das Problem des Hämoglobins wird das Gespräch in dem Video in diesem Artikel Elena Malysheva fortgesetzt.

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